优化支付服务丨建行客服声音里的金融温情
清澈的爱|情有所归,方能心有所系,身有所往
前8月中国交通经济主要指标保持稳健增长
“我和祖国有个约会”主题展演在穗举行
在秋季进行适宜的户外活动对于身心健康非常重要。秋天在中医理论中与“悲”情绪相对应,因此人们在秋季可能会感到情绪低落,认识到这一点有助于自我调整和控制情绪。
适当的运动锻炼有助于气血流通,改善情绪。推荐户外运动,如登山,可以宣发肺气,享受秋高气爽的天气。
对于老年人和关节不好的人群,应注意减少高强度的运动,可以选择较为温和的运动方式,如坐缆车到山顶欣赏风景。
推荐中医特色功法,如五禽戏、太极拳、八段锦和易筋经等,这些可以帮助调整气血,促进身心健康。
审核:国家健康科普专家库成员、北京中医药大学东直门医院风湿病科主任医师 王海隆
策划:王宁 谭嘉 【编辑:曹子健】
9MB2024-10-05 10:51
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9MB2024-10-05 10:45
中新网昆明9月25日电 (记者 缪超)记者25日从云南省公安厅水上巡逻总队获悉,该总队新型指挥艇53108艇和高速巡逻执法艇53117艇在西双版纳州景洪市下水,标志着中老缅泰湄公河联合巡逻执法第四代执
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加大宏观政策实施力度,形成改革和发展的合力,是一门“弹钢琴”的艺术,必须注重统筹兼顾、加强协同今年4月《汽车以旧换新补贴实施细则》印发以来,政策成效逐步显现,有关方面收到汽车报废更新补贴申请超过100
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“十一”黄金周即将来临,为确保京津冀三地消费者国庆节期间消费安全,北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局联合发布消费提示。慎重签订合同。选择旅行团出游,要签订书面合同。签
12MB2024-10-05 10:11
中新网9月30日电 据中央气象台网站消息,昨日,四川、云南、广西、浙江等地出现强降雨,北方大部和四川盆地出现降温。未来三天,强冷空气将继续影响我国大部地区,关注其带来的大风降温、降水和沙尘天气影响;陕