三亚聚焦“南繁”“深海”独特优势加快发展新质生产力
青春华章|勇敢去追梦,人生不虚此行
荒原变粮仓 “数”说北大荒新型农业现代化道路
受权发布丨全国人民代表大会常务委员会公告〔十四届〕第六号
中新网9月30日电 北京市疾病预防控制中心30日在官方微信公众号发布国庆假期健康提示。
1、提前规划,关注天气及专业部门提示。随时增减衣物;了解目的地国家和地区疾病流行现状(如流感、新冠、登革热、猴痘等),知晓安全注意事项。
2、老人、孕产妇和有慢性病等重点人群,建议请专业医生进行健康状况评估后再决定是否出行,外出途中注意休息,避免过度劳累。
3、尽量避免去人多拥挤场所;科学佩戴口罩,注意手卫生,做好居室通风,咳嗽打喷嚏掩口鼻,不随地吐痰。出现发热、咳嗽等症状,建议暂缓外出,外出时,戴好口罩。
4、尽量避免接触有发热、咳嗽、明显皮疹等症状人员;避免不洁性接触,做好个人防护。
5、注意饮食卫生,不喝生水。外出就餐选择有食品经营许可证的正规餐馆就餐。处理食材生熟分开、煮熟煮透;不生食猪、羊、牛等肉以及鱼、螺等水产品,不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。
6、吃喝有节制,营养要均衡。规律三餐,避免暴饮暴食,饮食多样化,荤素搭配,避免过多煎炸食物,主食粗细搭配。建议分餐制。
7、户外活动注意防蚊虫、蜱虫叮咬,预防虫媒传染病的发生。减少草地、树林等环境中长时间停留。注意做好个人防护,穿长衣长裤或裸露的皮肤涂抹驱避剂。
8、不接触陌生宠物及野生动物,尽量避免进入野生动物栖息地,避免捕捉、宰杀、生食禽畜,特别注意要避免接触病死禽畜。
9、作息规律、保障睡眠、坚持适当的体育锻炼,保持健康体重,增强机体免疫力和抵抗力,保持情绪稳定、身心愉悦。
10、出现发热、咳嗽、呕吐、皮疹等症状,避免参加集体活动或前往人群密集场所,根据病情及时就医,并告知医生旅行史及接触史。就诊时,戴好口罩。 【编辑:李润泽】
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【环球时报赴宁夏特派记者 唐亚】日前,在中国公共外交协会和环球网联合主办的2024“走读中国”国际媒体交流活动的宁夏线中,《环球时报》记者跟随来自肯尼亚、南非、坦桑尼亚、尼日利亚、斐济等中国国际新闻交
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当地时间2024年9月28日,中共中央政治局委员、外交部长王毅在纽约联合国总部出席第79届联合国大会一般性辩论,就台湾问题阐述中方立场。王毅说,台湾是中国领土不可分割的一部分,这既是历史,也是现实。《
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中新网福州9月30日电 (记者 龙敏)福建海事局30日通报,该局已启动防台风Ⅲ级应急响应,紧锣密鼓开展各项防台风工作。截至30日12时,福建沿海共有7条客渡运航线、31艘客渡船停航,其中泉(州)金(门
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9月29日,广东广州,旅客在广州南站候车。中新社记者 陈骥旻 摄9月29日,广东广州,旅客在广州南站乘车出行。中新社记者 陈骥旻 摄9月29日,广东广州,旅客在广州南站进站乘车。中新社记者 陈骥旻 摄